我女儿今年14岁,个子只有1、5米,该怎么办
女 | 14岁
2015-12-03
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问题描述：我女儿今年14岁，个子只有1、5米，该怎么办
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王芳芳
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2015-12-03
从您的年纪来看，应该是还有长高的空间的。最好的办法还是去检查一下骨骺闭合情况。如果还没完全闭合就是还有长高的可能。想要增高的话，平时一定要多参加户外运动。象打篮球,弹跳,游泳，跳绳和引体向上，这都是增高很好的运动方式，另外，注意多吃蔬菜和优质蛋白食物，含钙、锌丰富的食物。