菊花茶能安神助眠吗
女 | 20岁
2014-04-15
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问题描述：菊花茶能安神助眠吗
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罗正强
已帮助网友：1322
2014-04-15
菊花茶有一定的清热败火效果，但安神效果不明显，
睡前喝点牛奶，倒是有一定的安神效果的，