失眠,脸色不好,吃什么保健品
女 | 21岁
2015-11-26
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问题描述：失眠,脸色不好,吃什么保健品
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王国俊
已帮助网友：2269
2015-11-26
建议您先改善睡眠,不需要吃什么保健品；可以吃点红枣、黄芪等补气养血的食物；多运动,规律生活和作息时间。