我习惯性便秘问怎么治疗
问题描述：我习惯性便秘问怎么治疗
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张月玲
已帮助网友：2392
2015-11-20
根据你说的症状主要是情志，环境，饮食导致习惯性便秘的表现。治疗应该润肠通便。临床建议服用奘灵水苏糖，可以增加大便的湿度和保水性，增加肠道的推动能力，帮助顺利排出大便。平时适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物。
孙卫江
已帮助网友：1271
2015-11-20
习惯性便秘的症状，从中医上来分析，多是脾虚不能正常运化，大肠失去濡养所致。治疗上，第一，可以服用一些润肠通便的中成药来调理，比如麻子仁丸；第二，平时注意饮食调理，以清淡食物为主，不要多吃辛辣、油腻的食物；第三，如果症状顽固，可以到当地中医院的针灸科，进行穴位注射、穴位埋线等治疗、