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明显感觉记忆力下降了,注意力不集中,老是头痛

男  |  24岁 2015-11-20 有1个回复

问题描述:最近感觉记不着许多知识,明显感觉记忆力下降了。我24岁,男,注意力不集中,老是头痛,眼睛涨,视力下降,可是查视力100多度,心情一直不好,消极很。

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张莉莉
已帮助网友:1301

2015-11-20

多吃点猪肝,豆腐,适当吃些坚果,像核桃,松子,杏仁之类的,对记忆力有提高作用。