同房的时候总是很紧张怎么治疗
问题描述：我跟女友同房的时候，开始前戏的时候阴径很硬，但到要插-入时就软下去了，不知道是为什么?是否我有病呀.看电视上人家都做了好久.为什么我不行呀.总是在要插-入时心很紧张，请各种帮帮我
回答专区
廖元兴
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2015-11-18
根据您描述的症状来看，您的情况多考虑是心里很紧张导致的阳痿的表现，其症状为男性在有性欲情况下，阴茎不能勃起或能勃起但不坚硬，不能进行同房活动而发生同房困难。建议您可以选择用中药的六味地黄丸来调理，多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊肾等.
王淼
已帮助网友：1580
2015-11-18
同房的时候很紧张多数是跟心理因素有直接的关系，跟你过早的进入生生活也有直接的关系，建议多放松自己的心情，多与女朋友进行心理沟通，可以有效的缓解紧张的情绪，希望对你有所帮助。
唐建兵
已帮助网友：1212
2015-11-18
首先，克服紧张心里所带来的影响，有些女性害怕那种疼痛感，而有的男性害怕自己过早射，这些都是原因。从同房的环境来解决，例如在卧室里播放一些激情音乐例如波萨诺瓦，床头放一些百合或者薰衣草。卧室灯光最好调的弱一点，选用橘红色灯光（可以试着开灯做）.改变一下同房的地点，例如在厨房、车里等等。可以使用一些比较新鲜的情趣物品，播放着电影，来学习一下。双方要及时沟通感受，最重要的还是战胜心里因素。红酒是最浪漫的，也是最能激起性欲的饮料，不妨试一试。
符云辉
已帮助网友：2474
2015-11-18
你好不要着急在同房的时候紧张很容易早泄或者同房障碍的，所以应该尽量避免紧张的心情，另外可以找一个安静的环境，另外让你男朋友多看看过于性知识的书籍，多了解一下女性那么就可以改善了
以上是对“同房的时候总是很紧张怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴名波
已帮助网友：1401
2015-11-18
，基本上可以排除你生理早泄的可能，你是由于心理紧张导致的。建议你试着放松心情，不要受外界因素影响。电视上的是由于剧情需要虚构的，一般男子同房时间不到十分钟都是正常的，不要有压力。
廖元兴
已帮助网友：2091
2015-11-18
，可以初步诊断为早泄，这个应该是心理作用引起的。也不用担心，越担心适得其反。多做运动，锻炼身体，增强体质，还有在性生活之前要有充分的准备，祝健康