身高158体重110斤怎么才能健康
女 | 20岁
2014-04-08
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问题描述：身高158体重110斤怎么才能健康
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唐建兵
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2014-04-08
建议平时尽量规律作息，加强营养，适当运动。
保证足够的睡眠，不要给自己太多的压力，乐观的看待生活。