哺乳期便秘?怎么办?
女 | 25岁
2015-11-05
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问题描述：哺乳期两个半月，便秘应该多吃些什么？或是注意些什么？
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王胜国
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2015-11-05
便秘大多是因为上火，胃肠功能紊乱等因素诱发的。另外，也不排除和食物缺乏植物纤维素，没养成良好的排便习惯有关。先自己调理一下看看效果。平时多吃点各种新鲜瓜果和蔬菜，特别是西瓜、香蕉、梨、苹果、苦瓜等。