相亲有害怕的感觉,特别紧张,坐立不安,没
问题描述：我每次相亲时都特别紧张,脸上总没有一丝笑容,总觉得坐立不安一样。其实个比较漂亮的女士,可由于我相亲时太紧张感觉挺不自在的,所以每次相亲都失败。久而久之,我对相亲就有了一种害怕的心理,甚至于都不想去相亲了。这是怎么回事,怎样才能治好我对相亲的害怕感呢?
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邓超明
已帮助网友：1139
2015-10-31
你这种情况是由于心理过于在意别人对你的看法或自己过于担心自己表现不好导致的社交障碍,建议做心理调整和脱敏训练帮助改善。
许若珊
已帮助网友：1939
2015-10-31
你有自信的理由,没有紧张的借口,你要了解为什么去相亲,没有感觉,自然会紧张,如果能够遇到你的有缘人,自然就不会紧张了。