整天想睡觉没精神是什么原因
男 | 27
2014-03-24
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问题描述: 整天想睡觉没精神是什么原因
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高锡云
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2014-03-24
劳累,情绪不好,都可以导致嗜睡。如果晚上睡眠质量很好,一般说来,越是睡眠充足的人越是显的没有精神。因为人常常有一种惰性,这次睡7个小时完全可以保证做事的效率,下次增加半个小时依旧是之前做事的质量,如此的累计