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精神不好,注意力不集中

女  |  22岁 2015-10-30 有4个回复

问题描述:最近非常压抑,对别人的话非常敏感,总觉得他们是不知对我有意见,不喜欢我。特别喜欢和朋友搂抱亲近触碰,不想失去他们甚至有时低声下气,很不喜欢这样的自己,却总抑制不住。精神不好,注意力不集中,总想找个人打一架,或打自己一顿。喜欢血液从身体里流出的感觉。不知道自己这是怎么了

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胡书香
已帮助网友:2004

2015-10-30

你目前处于情绪低潮时期,有轻微的抑郁状态,建议你多和别人聊聊,或者出去散散心吧。

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李泽
已帮助网友:2879

2015-10-30

心理不愉快可以通过多种方式解决释放,不要寄希望于危害自己或他人的行为。待人接物宽容大度,善待别人别人也会善意对你的。
以上是对“最近非常压抑,对别人的话非常敏感,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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王胜国
已帮助网友:1279

2015-10-30


根据病情所诉,这属于心理疾病了,需要自己克制。
只要自己没有做伤害别人的事情,别人是不糊对你有意见的,放松心情,而且同龄人在一起开玩笑的时候有时会有点过分但是都没有恶意的,可以自己去KTV放松放松

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王志强
已帮助网友:1647

2015-10-30


心理疾病是指一个人由于精神上的紧张,干扰,而使自己思维上、情感上和行为上,发生了偏离社会生活规范轨道和现象。
您的情况还是心理原因,建议您还是去医院看心理医生,做个心理治疗或者是催眠治疗,平时可以多参加运动,多和外界交流、参加集体活动,旅游也是一个很好的治疗方法。