我身高1.55,一直在减肥
问题描述:我身高1.55,体重55公斤,一直在减肥,可是越减越肥
回答专区
韦华
已帮助网友:1966
2015-10-27
不运动又能吃,肯定会肥的啦,
建议;健康的减肥方法就是运动,加上适当的饮食控制,最重要的是坚持,只要持之以恒,会有效果的。
以上是对“我身高1.55,体重55公斤,一直在减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
许若珊
已帮助网友:1939
2015-10-27
你说的情况看这个还是需要有恒心的,要有自制力,主要是通过控制饮食以及增加运动量来实现
这个不建议通过药物等方式,控制饮食,避免过多营养的摄入,同时加强体育锻炼,消耗多余的养分
王胜国
已帮助网友:1279
2015-10-27
根据您的描述,您不必过于担心,控制好饮食,其实您的体重是在正常范围之内。
根据您的情况,建议您注意休息,合理饮食,不要吃过于辛辣的食物,饮食要规律,适当运动,注意个人卫生,希望我的回答可以帮助您,谢谢。