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老公可能得了抑郁症

女  |  40岁 2015-09-30 有1个回复

问题描述:老公可能得了抑郁症,每天只是在家发呆,工作也不干,不爱说话,老爱怀疑别人害他,骗他。不肯去医院看。自我治疗能好吗?

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赵晓凤
已帮助网友:2562

2015-09-30


你的情况是有些抑郁症,是由于长期情绪紧张和精神压力导致的
不要自卑,培养自己的自信心。可以试试心理咨询来减轻心理负担。平时可以通过运动来调节,多听一些斗志昂扬的歌曲或演讲。