就那水桶腰叫人很痛苦怎么办
女 | 27岁
2015-09-28
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问题描述：我哪里都不胖，就那水桶腰叫人很痛苦怎么办？
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赵晓凤
已帮助网友：2562
2015-09-28
您出现有肚子上面脂肪堆积，跟您生活、饮食都是有关系的。建议您清淡饮食，避免油腻、辛辣、刺激性食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜及水果，保持大便通畅，避免久坐不动，可以多运动锻炼腹部肌肉。