但是一直都在做梦,很累
女 | 31岁
2015-09-20
有1个回复
问题描述：我今年31岁女性，最近有一个多月晚上九点多就睡觉到早上7点多。但是一直都在做梦，很累，喝的安神补脑液也没哟什么效果。目前没有治疗，希望得到帮助。
回答专区
李美玲
已帮助网友：2579
2015-09-20
针对多梦症状，应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果。还可吃些脑力宝丸