一年肥胖二十斤,一米六身高
女 | 35岁
2015-09-19
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问题描述：一年肥胖二十斤，一米六身高，目前体重一百五十斤。
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肖华
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2015-09-19
你这个体重的确超重需要你及时减肥，你可以每天坚持慢跑运动半小时，或者跳绳等适量运动减肥，然后控制饮食不要暴饮暴食。