节食减肥目前处于平台期
男 | 20岁
2015-09-15
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问题描述：节食减肥目前处于平台期，体重掉不下来.减了20多斤了。有吃多了就会增加
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肖华
已帮助网友：2137
2015-09-15
减肥平台期是正常现象，每个人在减肥过程中都会出现平台期，只是时间长短不同而已，有的人只有一周，却长达几个月。但可以肯定的是，只要把减肥坚持到底，突破平台期，体重仍会继续下降。