喝什么样的牛奶能长高
问题描述:身高:1米52,请问一下喝什么样的牛奶能长高,有什么东西不能吃
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熊平安
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2013-09-25
一般来说,要长高,服用的是加钙的牛奶,可以补充生长所需的钙质,有利于骨头生长。酸性的少吃一些为好,然后就是注意增加锻炼,不要负重性的锻炼,跑,跳,可以帮助升高,祝您身体健康!
肖平东
已帮助网友:2287
2013-09-25
身高主要与遗传有关,其次是营养和内分泌。建议除了奶类外,饮食要多样化,保持营养均衡,充足,坚持适当的锻炼。
李泽
已帮助网友:2879
2013-09-25
牛奶并不是万能的,不长不一定是缺钙导致的。去医院做个骨龄检测,看看是否缺少生长激素。