肥胖过度需要怎么减肥
男 | 24岁
2015-09-09
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问题描述：肥胖过度需要怎么减肥，我买了左旋肉碱可以吃吗会有副作用吗，
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张晓光
已帮助网友：2152
2015-09-09
减肥药都是减水不减脂肪的,而且副作用很大,一停药马上反弹,减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快。一定要记得吃早饭，中午吃饱，晚上吃少。多吃水果蔬菜。健康减肥才是硬道理。给身体提供所需的均衡的营养，控制热量!坚持努力