肝排毒不好的症状有哪些,肝排毒不好怎么办
问题描述：肝排毒不好的症状有哪些？肝排毒不好怎么办？
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唐建兵
已帮助网友：1212
2015-09-02
中医所谓“排毒”，就是打通人体的管道，排出毒素。人体绝大部分的毒素来自于体内自身新陈代谢，产生出各种各样人体所不需要的废物，比如含有大量废弃物和胆汁的粪便、含有尿素等代谢产物的尿液等等。消化管道是人体的主要吸收、排泄管道，同时它也是人体重要的排毒管道之一。人体通过粪便、尿液、出汗等途径及时地把这些东西清除出体外。此外，人体还可以通过呕吐、咳嗽、腹泻等非正常“排毒”方式，把体内毒素排出体外。使之五脏气血功能达到正常健康的平衡吸收与代谢。
现在医学认为，某些毒物作用于人的中枢神经系统和内分泌系统，不仅会影响人们的精神状态，引发失眠、精神失常、思维迟钝，还可导致情志变异，如神情冷漠、郁郁寡欢、忧虑烦躁等症状。
欣铃
已帮助网友：2192
2015-09-02
肝排毒不好，会面色萎黄，眼睛无神（中医认为肝明目），上火，眼屎多等症状。
建议可以多吃些促进肝脏排毒的食物，如说苹果、哈密瓜、葡萄、葡萄干、薏仁、小米、绿豆汤、枸杞、地瓜等，不要熬夜，忌烟酒。
以上是对“肝排毒不好的症状有哪些？肝排毒不好怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王妍春
已帮助网友：1220
2015-09-02
肝排毒不好的症状有：睡眠质量不好、牙龈出血、偏头痛、指甲有棱状等
多吃些玉米、苹果、牛奶、冬瓜和青色的食物，保证充足的睡眠，不要熬夜
王国俊
已帮助网友：2269
2015-09-02
肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质。所以日常要做好肝脏的护理。
症状1：全身倦怠感日趋严重。症状2：食欲不振，有恶心感觉。症状3：持续性微热，或发恶寒。症状4：注意力不容易集中。症状5：酒量突然减少。症状6：脸色晦暗失去光泽。症状7：尿液变为啤酒色。肝的排毒，需在熟睡中进行，所以在这个时间段你应该熟睡，不要熬夜，此时不睡觉的话，你的肝脏就会因此很累，久而久之肯定会受损，所以你一定要注意保证夜间充足的睡眠。