精神不好怎么治疗?
男 | 63岁
2015-09-02
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问题描述：我大伯年轻的时候出过车祸，撞上了脑子，在医院治疗了好久，情况还算不错，可是最近几年情况又不是很妙，他这个人整天精神恍恍惚惚的，说话也稀里糊涂的，做事情也丢三落四
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王淼
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2015-09-02
睡前将大脑快速填满（类似一晚上记住很多外语语法）。一个有趣的事实：当我们觉得不感兴趣和无聊时，血压会降低，精神萎靡，非常想睡觉。相反，当我们专心致志时，我们感觉不到疲劳。因此，专家建议失眠者不要晚上工作或者看有趣的节目