新陈代谢低下肥胖怎么治疗?
问题描述：我之前一直都挺苗条的别人都需要减肥根本就没有这个概念但是这一年多来我越来越胖其实我吃的不多经常不觉得饿但是就是总是胖下去之前的衣服都穿不了啦去医院检查说可能是新陈代谢低下引起的新陈代谢低下引起的肥胖应该怎么治疗呢?
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罗正强
已帮助网友：1322
2015-08-10
最好不服用药物来减肥，减肥药物有一定的副作用，不要轻视，建议合理饮食科学运动锻炼，需要制定减肥目标，写减肥日记，多喝水，要有恒心与毅力，控制热量与脂肪，饮食要清淡，常吃蔬果，平衡膳 食，热量负平衡，建立良好的生活方式， 最快就是到三甲医院医院做吸脂手术，这是立竿见影的，
韦华
已帮助网友：1966
2015-08-10
想要改善新陈代谢除了为自己添加衣物、多做运动、泡澡等外力方式之外不如首先从每天的饮食减肥中着手可以做些简单的减肥食品与减肥食谱就能帮你从内刺激血液循环