性生活焦虑,紧张怎么治疗
问题描述:我在第一次同房时由于过度紧张没成功,再后来因为有第一次的阴影所以非常害怕焦虑也没成功,导致双方不欢而散,然后一次比一次阴影大,目前只要一提起就觉得压力大,焦虑,紧张,自卑。我性功能正常,也能直起来,就是只要一想起之前就害怕这次也和之前一样的结果,有时女方的话也很伤人,我该怎么治疗。
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胡莉
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2015-08-09
第一次同房,由于精神紧张,没有经验,失败是正常的,不要有心理压力,要有自信,同房没有难度的,只要姿势技巧正确,就会成功的
王芳芳
已帮助网友:2074
2015-08-09
首先要注意夫妻感情的培养,放下心理负担!建议:一定要适当锻炼身体,在夫妻生活之前可以适当使用一些安神药?
胡书香
已帮助网友:2004
2015-08-09
您可能是心理方面的原因引起的阳痿问题,需要抓紧调节,积极进行心理疏导治疗,第一次不成功比较常见,不要有什么心理负担,坦然一点就好了。