慢跑减肥中反弹的肉会比较好减吗
女 | 29岁
2015-08-04
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问题描述：您能正确回答我的毛病吗？慢跑减肥中反弹的肉会比较好减吗？
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张晓光
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2015-08-04
要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。