老做梦精神差怎么办
男 | 30岁
2015-08-03
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问题描述：最近晚上睡觉老是做梦，有时醒来全身都是汗，并且感觉头很晕。早上起床后头脑好胀，整个人都没力气，很累。上班时精神也很差，不知道怎么办，应该怎么办好。
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廖元兴
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2015-08-03
多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态，神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。可以适当服用安神补脑颗粒或安神补脑液的，注意平时放松心情。建议您到医院进行辩证论治，服用中药调理一下，平时注意调整自己的精神情绪。希望可以帮到您！