把肚子减掉,怎么减有效阿
男 | 18岁
2015-07-13
有1个回复
问题描述：我目前才18。肚子就很大？我基本不喝酒的
回答专区
刘艳美
已帮助网友：1174
2015-07-13
想减肚子的话，这个是需积极参加体育锻炼的，像是做仰卧起坐，摇呼拉圈等，均可以起到减肥子的效果的，但是需长时间的坚持才可以的，另外也可以考虑购买那种懒人收腹机，但不清楚有没有好的效果，祝好。