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这几天天天晚上都做梦

女  |  27岁 2015-07-07 有1个回复

问题描述:这几天天天晚上都做梦,并且一做就是一夜,早上起不来床,全身没力气,记忆也不好!有吃安神的药,没反应!4```5天

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王芳芳
已帮助网友:2074

2015-07-07

您的这种情况属于是失眠多梦的症状表现,是失眠症的一种典型表现。想要改善这种情况是需要多方面的做工作的,首先就是需要找到一个专业的适合自己的治疗方法。现在来说治疗失眠多梦有效的方法是采用中医的方法来进行调理,中药针灸结合现代心理疗法,可以从根本上调理,让失眠多梦的情况可以稳步的得到缓解,直至消失。另外,平常的生活中自己的努力也不可少,保持一个良好的生活饮食习惯,多吃一些具有安神功效的食物,保持心情的舒畅很重要。希望这些建议对您有帮助,祝您早日康复!