脊椎弯曲每天腰疼,怎样可以缓解腰疼
男 | 39岁
2015-07-06
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问题描述:脊椎弯曲每天腰疼,坐时间长了疼,站时间一样疼,目前很痛苦
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林春桥
已帮助网友:2012
2015-07-06
!脊柱弯曲主要是会导致一侧的肌肉长期的劳损。你的侧弯可以考虑用矫正器具矫正。可以配合以正规医院牵引,针灸,推拿为主。配合一些腰部的功能锻炼。让腰肌变强大。减少腰肌的负重。睡觉最好是睡硬板床。防止脊柱因为过软的床垫而变形。希望可以帮助到你!