长期便秘如何调理?便秘吃什么水果好?
问题描述：长期便秘如何调理?便秘吃什么水果好?
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刘艳美
已帮助网友：1173
2016-06-06
这种情况建议多食粗纤维食物,多食新鲜蔬菜和水果如香蕉、地瓜,多喝水,早晨可空腹喝一杯淡盐水、促进排便,适当运动锻炼,规律排便,必要时可服用复方芦荟胶囊治疗,祝早日康复,
张莉莉
已帮助网友：1301
2016-06-06
出现上述情况考虑习惯性便秘,建议晨起喝杯蜂蜜水,多吃粗粮,多吃香蕉调理