吃什么食物可以补精
男 | 19岁
2015-06-17
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问题描述：最近老是想到要射啊 有什么办法让我补点精啊
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赵晓凤
已帮助网友：2562
2015-06-17
经常射精的话。容易造成肾精亏虚。腰腑失养。会有腰酸腿软。记忆力减退、头晕耳鸣。烦躁易怒等建议平时多点运动。避免接触不良信息。可以服用金匮肾气丸。可以补益肾气