我的睡眠质量很不好,记忆力下降的很快
男 | 22岁
2015-05-24
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问题描述：我的睡眠质量很不好，记忆力下降的很快，脑子反应能力很差，吃什么药才能治好啊！
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杨桂芳
已帮助网友：1314
2015-05-24
的话，考虑神经衰弱的表现，建议的话放松心情，降低生活压力，服用营养神经的药物如，谷维素，甲咕胺等。
建议这么年轻，没有什么器质性病变，主要和生活习惯，生活压力有关，放松心情，适当运动，合理饮食，相信会有改善的！