糖尿病,高血压,平时需要如何调理
女 | 63岁
2015-05-05
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问题描述:奶奶有糖尿病已经十几年了,还有高血压,目前血压一直不稳定。她原来有吃降压药的,但最近停了,因为感觉比较麻烦,我从医院又给她开了点药回来。检查说她血压不稳定跟她饮食有很大关系。
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许若珊
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2015-05-05
糖尿病要在医生的指导下服用降糖药物。高血压的患者在长期用药的同时,还要注意养成良好的生活习惯,饮食清淡少盐,避免辛辣刺激性的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,避免情绪激动,戒烟酒,适当锻炼,多多休息。应多吃高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐的食物。苦瓜、洋葱、芹菜、玉米、海带、黑木耳等等都有降压的效果。