高血压,平时需要如何调理
男 | 27岁
2015-02-24
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问题描述：才27岁，就有了高血压，平时会有时候觉得头晕，父母都没有高血压的，在医院的时候让多多注意调理，和饮食方面也需要多多的注意。
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杨桂芳
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2015-02-24
你这么年轻就有高血压可能因营养过盛，还有压力过大，睡眠不足有关的，你调理几天在测一下。头晕与血压高是有关系的，最好先调节一下自己的生活习惯，一般吸烟，和解，熬夜，饮食不规律到会导致血压不稳定，年轻人有时再遇到不顺心的事，还有情绪起伏大都会对血压有影响的。总之是多方面的。我建议你低脂饮食、心理平衡、戒烟、戒酒、经常测量血压，控制体重。