血脂高,平时需要如何调理
男 | 48岁
2015-04-21
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问题描述：由于目前的生活好了，挺多人不运动，也没时间运动，就会出现高血压，高血脂，糖尿病等病情。我有一个朋友也是，经常的抽烟喝酒，结果被检查出来得了高血脂。目前他一些注意事项。
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侯万东
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2015-04-21
饮食是一种非药物治疗的方法。高血脂的患者首先来讲，要坚持一个合理的饮食，坚持低胆固醇营养平衡的饮食。应多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物。病人要戒酒，特别血脂高的病人。同时还限制咖啡，适量的饮茶。还要经常的运动。