想知道怎样合理减肥,
男 | 21岁
2015-04-08
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问题描述:个上班族平常没那么多时间锻炼,并且我也比较懒惰,怎样可以合理而快速减肥,平时该注意哪些?就我而言快速减肥有哪些方法?
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孙卫江
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2015-04-08
建议你多吃蔬菜水果,少吃油腻的食物,有时间就多运动,21岁正是活力四射的时候,因该多运动才对,不能懒惰。