我老是便秘,早上空腹吃苹果能解决吗
女 | 28岁
2015-03-30
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问题描述：我老是便秘，早上空腹吃苹果能解决吗？
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王国俊
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2015-03-30
便秘患者需根据便秘轻重、病因和类型，采用综合治疗，包括一般生活治疗、药物治疗、生物反馈训练和手术治疗，以恢复正常排便生理。
重视生活治疗，加强对患者的教育，采取合理的饮食习惯，如增加膳食纤维含量，增加饮水量以加强对结肠的刺激，并养成良好的排便习惯，如晨起排便、有便意及时排便，避免用力排便，同时应增加活动。