全身疲惫身体很累，同房时间很短
问题描述：。最近常感觉全身疲惫、身体很累（时常喝酒和睡得很晚），同房时间很短，有什么好的建议把身体调整一下！！
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廖元兴
已帮助网友：2091
2015-03-25
这种情况和你过度饮酒和熬夜有很大的关系。
建议改变不良的生活习惯，平时清淡饮食，尽量少喝酒，多吃点蔬菜水果补充维生素，早睡晚起
赵晓凤
已帮助网友：2562
2015-03-25
性生活时间短，乏力，适用于肾阴亏损导致，应该及时到正规的进行调节治疗。
平时生活饮食有规律，多锻炼身体，戒除烟酒，饮食宜清淡易消化为主，保证充足的睡眠和积极乐观的心态现在可以服用26味地黄丸，配合五子衍宗丸进行滋补肾阴。