睡觉总是做噩梦什么原因
女 | 26岁
2015-03-25
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问题描述：处女座，性格双向，不太善言辞，正面临工作未定之时，内外压力大，睡觉老梦到被坏人追赶梦里感到很恐惧，梦到悬空，从悬崖跌落，有时还会在梦里因为委屈或愤怒哭醒，小时候还梦到过很我鬼魂在床前跳舞，朋友都说我看恐怖片的原因。
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李成希
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2015-03-25
做梦是大脑正常的生理反应，梦是你潜意识的反映，也就是你心里的真实感受，一个人所做的梦的内容往往直接反映一个人的身体或心理状况。首先，做什么梦与你什么星座没有关系，但与你所见所闻往往很有关系，所以你要想减少噩梦的产生首先要减少各种感官刺激，减少各种恐怖刺激性视听影像和故事的摄入，让大脑接受积极正常的信息。