晚上想熬夜什么时候喝咖啡好
问题描述:晚上想熬夜什么时候喝咖啡好
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赵晓凤
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2015-03-21
咖啡能刺激人体兴奋,一直不易入睡
建议你提前半小时喝,这样有让他起效的时间,但也应人而异
符卫锋
已帮助网友:1435
2015-03-21
咖啡是我们的一种常用饮料,其主要作用就是提神的,因为其中咖啡因能使大脑神经兴奋。
一般喝咖啡,多是比较困乏的时候,比如要熬夜,比如早晨起来工作精力不好的时候。不过不要常喝,咖啡对人体益处不大。