怎么样戒除手*
问题描述：怎么样戒除手*？？？急！！！是要理疗，还是药疗？？？？？？？
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彭丽霞
已帮助网友：1919
2012-08-31
根据您的情况，暂时先不要用药，建议您注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣等食物，同时，要养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗。 该回复:http://www.39ask.net
吴名波
已帮助网友：1401
2012-08-31
你好 你说的理疗药疗都不需要 建议平时把精力放在学习上 多参加体育锻炼 避免性刺激 睡前不要接触兴奋类的内容