廋腿、、、、、、、
男 | 17岁
2015-03-10
有2个回复
问题描述：廋腿、、、、、、、
回答专区
夏远波
已帮助网友：1246
2015-03-10
每天摄入热量必须小于消耗热量，同时做一些腿部练习
健康的瘦腿是多运动，饮食适量，多爬楼梯和游泳
陈铁琳
已帮助网友：1893
2015-03-10
腿部是不容易瘦的，
腿部是以肌肉为主，脂肪少，所以不容易瘦，坚持健康的饮食习惯，适当的运动