脚踝扭伤了怎么治疗?
问题描述：脚踝扭伤了怎么治疗?脚踝在去年暑假的时候扭伤了一次。挺严重的。后来也没有怎么注意。目前脚踝还是没有好利索,不能剧烈运动。该怎么治疗啊?有什么要注意的吗?
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陈铁琳
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2015-03-03
你的这种情况需要拍个X光片确诊骨折没有,如果正常建议制动休息半月配合活血舒筋止痛药物即可恢复。对于轻度的踝关节扭伤，在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。一般10--14天就可痊愈。
王涛
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2015-03-03
你脚踝扭伤都快一年了，可能是出现骨骼关节移位或者是出现骨裂的现象，所以到现在还没有彻底好转，一般需要长时间静养才会好转的。建议，现在还没有好利索的话，可能是缺钙的缘故，最好现在适当的补钙治疗，也可以外用跌打药酒或者是云南白药喷剂来外用，应该会有一定的治疗效果的。
王庆伟
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2015-03-03
根据您的描述，单侧脚踝外伤后出现局部疼痛不能剧烈运动症状，要考虑创伤性关节炎的可能性。应及时到中医骨伤科就医检查和治疗为妥，平时多休息，合理膳食营养，尽早过度运动。及时就医中医中药对症治疗，改善踝关节功能，平时多休息，限制下肢活动。祝早日康复！
吴名波
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2015-03-03
踝部扭伤轻者韧带拉松或部分撕裂；重者则完全断裂，并有踝关节半脱位，或并发骨折脱位。踝关节扭伤后，病人外跟前下方或下方有疼痛、肿胀，急性期可有瘀斑。不很严重的踝扭伤，即刻冷敷（冷水泡10-15分）会减少痛苦，防止过渡肿大并帮助防止组织内部流血。若使用冰块，不应该直接与皮肤接触
刘林勇
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2015-03-03
崴脚，是人们在生活中经常遇到的事情，医学上称做“足踝扭伤”。在伤后肿胀和疼痛进行性发展的时候，不要支撑体重站立或走动，最好抬高患肢限制任何活动。待病情趋于稳定时，可抬高患肢进行足踝部的主动活动，但是禁做可以引起剧痛方向的活动。等到肿胀和疼痛逐渐减轻时，再下地走动，时间宜先短一些，待适应以后慢慢增加。、。·
罗正强
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2015-03-03
扭伤 . 建议你前3天建议冷敷.3天后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片,云南白药气雾剂也可以试试.而且一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的.而且注意防止再次受伤.