脚踝扭伤三个月,肿痛怎么治疗
问题描述：脚伤快三个月了当时拍片没伤到骨头流的血也不多光吃了几天药当时休息了几天就去上班因为站着工作肿了8天才慢慢好转但用手摸里面还有一些疼二十天前又碰到伤处一下就开慢慢肿了起来后来脚不能走路去拍片还是骨头没事、又吃药又打吊瓶还用草药洗肿快消完了用云南白药喷了一下又严重了红肿怎么治疗很着等待您的回复。
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张月玲
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2014-09-01
踝关节的损伤除了骨头的损伤之外，还包括肌肉、韧带、和软骨损伤，这些损伤同样会引起足踝部的红肿，疼痛。
建议拍足踝部的核磁共振，明确损伤的情况。损伤三个月为陈旧性损伤，如果只有韧带损伤应该进行理筋手法治疗，配合中医补肝肾强筋骨治疗，症状好转后进行康复训练。如合并大面积软骨损伤需进行手术治疗。
王娟
已帮助网友：1119
2014-09-01
刚扭伤时3天内都要冷敷，主要是受伤后毛细血管破裂，用冷敷来收缩血管，消除出血现象，达到消肿止痛的目的。3天后才可热敷和手法治疗。
后期恢复时还要进行功能锻炼，因为扭伤时伤到了韧带，如果不锻炼以后会出现重复损伤。具体锻炼方法可到运动医学论坛咨询。