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干咳,平时需要如何调理

女  |  35岁 2015-02-24 有1个回复

问题描述:一个教师,平时身体还能,自从学期开学后,每次说话的时候,经常会突然干咳,完全控制不住。不发烧,也没有痰,时间长了还会恶心想吐。因为平时需要上课,说话比较多,每天都有喝很多水,但是没有效果。

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王涛
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2015-02-24

根据你的情况应该为咽喉炎的可能性大,可以含化金嗓子喉宝,或者华素片。平时喝点中药茶。药店有售,清热解毒的、清咽利喉的。戒烟酒,不吃辛辣刺激食物,多喝水。一定要根据气温的变化,适当地增减衣服,防止因感冒着凉引起的免疫力低下。日常饮食要注意营养搭配均衡,定时定量,多喝水,不吸烟,少嗜酒。同时要保证睡眠充足,避免过度劳累。要加强体育锻炼,以增强身体抵抗力。