减肥不喝水行吗
女 | 28岁
2015-02-23
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问题描述：一米六，有一百三十斤，男朋友嫌胖，所以很想减肥，听说喝水喝多了容易变水肿，减肥能不喝水么？平时还需要注意些什么？
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吴玉琴
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2015-02-23
爱美是女生的天性，但是在爱美的前提下也要注意身体健康，减肥一定不能不吃饭，不喝水，水是人体六大营养素之一，在人体起着重要的作用，可以通过运动，减少饭量等方法，但一定要选用科学，健康的减肥方法。