一个高中生失眠了怎么治疗?
问题描述：一个高中生失眠了怎么治疗?一个高中生,从初二开始就开始熬夜,每天晚上都会失眠,一般都是凌晨一两点才睡的着,该怎么治疗?
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符卫锋
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2015-02-18
学生夜间失眠应考虑是神经衰弱. 神经衰弱是一种常见的神经病症，患者常感脑力和体力不足，容易疲劳，工作效率低下，常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍，但无器质性病变存在。可多服肝、鱼类、蛋黄、黄油、大豆、玉米、羊脑、猪脑、芝麻油、花生及核桃等。瘦猪肉、羊肉、牛肉、牛奶、鸡、鸭、鱼、蛋及豆制品等。药物上可服谷维素与安神补脑片与中药.
李芯蕾
已帮助网友：1627
2015-02-18
你的症状考虑为植物神经调节紊乱导致，饮食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纤维性食物，并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态。 可以口服：谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理。