他就经常失眠,精神衰弱,焦虑症,去开会又失眠
问题描述：以下情况该怎么治疗?今年47岁,他就经常失眠,1年前就这样了,有时靠药晚上才睡4个小时,去检查心跳达100多,精神衰弱,焦虑症。去开会又失眠,因为他想他控制不了去想开会又会开晚又会失眠。可在家休息不会失眠,去工作的前天就又失眠,他说压力大,在工作时跟同事的笑也是勉强的,心里一直很难受,他说他也控制不了。跟他说不要想那么多,多做自己喜欢的事,也跟他交通。他说他控制不了,心就是难受,就像一个夹子紧紧夹着。他不太爱笑,也不太运动,脾气也有些焦急,脾气也不好。思想有一些不太乐观。是否跟心里作用有很大关系?那怎样才能帮到他?
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高锡云
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2015-02-15
不知你的性别,年龄如何?所谓父女情深,你对父亲如此关切,也是人之常情。按照你的描述,父亲的情况有抑郁和焦虑情绪的特点。可以去当地医院心理科就诊,通过一段时间的药物和心理治疗,帮助缓解身心的紧张,改善精神状态。除了工作压力的影响之外,还会涉及到家族遗传因素,以及个性特点,家庭环境的影响。比如夫妻关系如何,是否能够彼此包容和接纳。除了及时接受系统治疗,家人的鼓励和肯定,情感支持和陪伴,也很重要。