花生红豆葡萄干煮的粥孕妇能吃吗
问题描述：花生红豆葡萄干煮的粥孕妇能吃吗
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刘晓智
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2015-02-13
花生红豆等食品具有益气补血的功效，长期食用可以改善机体贫血引起的周身乏力，粘膜苍白等症状，所以一般情况下，孕妇是可以适量进食花生红豆葡萄干煮的粥的，这样的食品既可口有富有营养。建议孕妇在怀孕期间一定要科学进食，营养要丰富，从而满足胎儿不断快速生长所需的营养成分，定期检查身体，注意避免过劳，保持心情愉悦。
魏仲恩
已帮助网友：2743
2015-02-13
你现在的情况不用担心，多喝骨头汤的，避免受凉的。建议你多吃青菜水果的，积极锻炼的。祝你生活愉快的。