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跑步跑得脚后跟疼是怎么回事

女  |  40岁 2015-02-12 有1个回复

问题描述:跑步5天后,一直没跑过,最近想跑步锻炼可是却脚后跟疼的不能跑了

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廖元兴
已帮助网友:2091

2015-02-12


建议检查是否是骨质增生和跟腱炎可能.如果是骨质增生,建议手术或口服骨质增生片试试啊,一定注意鞋要合适啊.另外也可以取威灵仙适量研成细末,用米醋调成糊状,涂在纱布上,敷患处固定,每天1次,20天为1疗程.如果还是不行的就只有手术啊.