牛奶加麦片能增肥吗?
女 | 22岁
2015-01-29
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问题描述：一米六五刚到一百斤
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张磊
已帮助网友：1718
2015-01-29
牛奶加麦片能增肥——这个肯定增肥的。这在早餐时热量食物，但是吃的不多也还好的，如果吃得多的话，多余的营养会转化为脂肪。
建议早餐吃好的没错，但是注意饮食的量，不要太少或太多。